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让身体一直年轻的养生3步曲 :通胃经、补脾经、摩关元

时间:2019-09-02
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虽然我们都希望年轻和年轻,但老龄化是不可避免的。即便如此,延缓衰老和保持健康是我们每天都能做到的。下面分享的三步法简单实用。这是一个医疗保健三部曲。只要你练习,你就会获益!

首先,通过胃

老年人从阳明静脉开始,因为足阳明的胃从脸部开始,是脸上最有活力的地方。

肚子不能打通,阳明血不够,跑不了,脸上会有各种各样的问题。

胃是六痰的头部,大肠和小肠属于胃。脾胃是天气后血液生化的来源,光滑。滋养胃的方法是通过胃,以及促进胃和肠的平滑和蠕动的能力。

桐卫精法:

胃从小腿的顶部到底部被舔。自给自足的三里静上巨大的虚拟到下一个巨大的,从上到下点击,万一有明显的刺痛感,无论是穴位,都要待一会儿。

腿继续。

二,补脾[/p>

脾脏管理身体的运输功能,并将胃肠道消化和吸收的营养物质(即气血)输送到全身,包括水(即体液),可以在视觉上比较脾脏的这种功能。用人体血液带。

传送带工作正常,人体的所有组织和器官都会被血液充分滋润。脾脏在控制和控制身体的气血方面起着重要作用。特别是对女性月经有重要的调节作用。

因此,平滑的脾脏可以促进运输,气血,还能清除湿气,加强血液的调节和协调,从而调节月经,保护女性的健康。

桐皮井法:

在小腿内侧从下往上喷出脾脏。从三阴到银灵泉,从下往上点击,如果有明显的刺痛感,无论是否是针灸,它都会停留一段时间。

腿继续。

三,莫关元

脾脏是后天的基础,血液是气血。女性以阴和阴为主。阴和血充足,静脉光滑,月经可以正常。因此,张牟元是女性保健的基本方法。

常莫关元,帮助三阴气血在静脉中相遇,有助于抚平脉搏,促进生殖健康。

摩根源法:

用手掌加热元。双手都很热,在腹部的腹部按钮下方三英寸处。

关元是Zusanyin和Renmai的交汇点。足三阴是肝,脾,肾,肾是主要的生殖,血是精制的,肝脏是隐藏的,肝脏和肾脏被称为先天性。

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虽然我们都希望年轻和年轻,但老龄化是不可避免的。即便如此,延缓衰老和保持健康是我们每天都能做到的。下面分享的三步法简单实用。这是一个医疗保健三部曲。只要你练习,你就会获益!

首先,通过胃

老年人从阳明静脉开始,因为足阳明的胃从脸部开始,是脸上最有活力的地方。

肚子不能打通,阳明血不够,跑不了,脸上会有各种各样的问题。

胃是六痰的头部,大肠和小肠属于胃。脾胃是天气后血液生化的来源,光滑。滋养胃的方法是通过胃,以及促进胃和肠的平滑和蠕动的能力。

桐卫精法:

胃从小腿的顶部到底部被舔。自给自足的三里静上巨大的虚拟到下一个巨大的,从上到下点击,万一有明显的刺痛感,无论是穴位,都要待一会儿。

腿继续。

二,补脾[/p>

脾脏管理身体的运输功能,并将胃肠道消化和吸收的营养物质(即气血)输送到全身,包括水(即体液),可以在视觉上比较脾脏的这种功能。用人体血液带。

传送带工作正常,人体的所有组织和器官都会被血液充分滋润。脾脏在控制和控制身体的气血方面起着重要作用。特别是对女性月经有重要的调节作用。

因此,平滑的脾脏可以促进运输,气血,还能清除湿气,加强血液的调节和协调,从而调节月经,保护女性的健康。

桐皮井法:

在小腿内侧从下往上喷出脾脏。从三阴到银灵泉,从下往上点击,如果有明显的刺痛感,无论是否是针灸,它都会停留一段时间。

腿继续。

三,莫关元

脾脏是后天的基础,血液是气血。女性以阴和阴为主。阴和血充足,静脉光滑,月经可以正常。因此,张牟元是女性保健的基本方法。

常莫关元,帮助三阴气血在静脉中相遇,有助于抚平脉搏,促进生殖健康。

摩根源法:

用手掌加热元。双手都很热,在腹部的腹部按钮下方三英寸处。

关元是Zusanyin和Renmai的交汇点。足三阴是肝,脾,肾,肾是主要的生殖,血是精制的,肝脏是隐藏的,肝脏和肾脏被称为先天性。

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